В Николаеве впервые отметят Международный день йоги

20 июня в Николаеве впервые отметят Международный день йоги. Гостей мероприятия познакомят с культурой и традициями Индии, проведут мастер-классы и лекции по йоге, а также порадуют выступлениями коллективов индийских танцев.

Об этом сообщается в социальных сетях.

Занятия йогой будут проходить в парке «Лески» с 8.00 до 21.00.

Отметим, что в декабре 2014 года Организация Объединенных Наций приняла резолюцию о ежегодном проведении 21 июня Международного Дня Йоги. Инициативу правительства Индии поддержали представители более 170 стран.

Программа мероприятий:

Утренний блок:

8.00 Комплекс приветствия Солнца "Сурья Намаскар", для всех (танцпол парка) и отдельно для людей старшего возраста (Йога 60+).

9.00-10.00 Мастер-классы по йоге:

— Реабилитационная йога при остеохондрозе (Андрей Царев, инструктор йоги, реабилитолог, психолог, Школа Йоги "Инсайт");

— Йога с партнером — путь к гармоничным отношений (Супруги Ярослав и Любовь Тарутино, Йога Центр "Намасте");

-от гибкого тела к гибкому уму (Сергей Колесников, Йога клуб "Садхана");

— Удана йога (Лариса Фомченко (Потемкина), Йога Студия "Fly");

— Пауэр йога (силовая йога) (Виталий Дмитрук, Школа Йоги "Инсайт");

10.00-11.00 Мастер-классы по йоге:

— Йога для детей (Андрей Царев, Школа Йоги "Инсайт");

— Прайс Йога (йога для беременных) (Инна Бредихина, Елена Безгинова Школа Йоги "Инсайт");

— Хатха йога (Дмитрий Рогоза, Школа Йоги "Инсайт");

— Йога для женщин (лечебно-оздоровительная практика) (Ольга Снежина, Фитнес клуб Натали Метели);

— Работа ног в позах стоя (йога Айенгара) (Анна Барибал, Центр горячей йоги "Yoga Hot");

— Преодоление страхов. Развитие доверия через Акро йогу.

11.15 — Выступление коллективов индийских танцев:

"Инсайт", "Бхарат".

9.00-12.00 в беседке для шахмат:

— "Доброскоп" (проводит Всемирный духовный университет "Брахма Кумарис");

— Аквагрим;

— Рисунки на асфальте "Йога глазами детей".

Дневной блок:

13.00-19.00 в Парке "Лески" каждый час будут проходить занятия по Хатха йоге.

13.30-17.00 Лекции о йоге:

— Индийская йога как инструмент познания мира (Сергей Колесников, Йога клуб "Садхана");

— Йога и наш город (Лариса Фомченко (Потемкина), Йога Студия "Fly");

-правильное Дыхание — залог здоровья и долголетия (Любовь Тарутина, Йога Центр "Намасте").

Вечерний блок:

19.00-21.00 комплекс йоги Аенгара.

Медитация.

Мероприятия проводят при поддержке посольства Индии в Украины. Организатор в Николаеве — Школа йоги «ИНСАЙТ».